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青春期

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發表於 2011-11-15 16:28:57 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
青春期在发育过程中最常见现象如暗瘡,經痛,乳房脹痛,體臭,夢遺,自慰等.
處 理 方 法 因
1.        充 足 的 休 息
2.        保 持 輕 鬆 的 心 情
3.        照 常 上 學 、 工 作 、 以 分 散 注 意 力
4.        可 用 熱 水 袋 減 低 腹 部 痛 楚
5.        平 日 經 常 運 動 , 注 意 飲 食 以 減 低 便 秘 的 機 會
6.        若 經 痛 嚴 重 , 可 請 教 醫 護 人 員 , 有 需 要 時 可 按 照 醫 生 指 示 服 食 止 痛 藥
7.        其實最重要 均衡營養.  如欲了解,請點 perfectfit.hk6289.us
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